Envie de tirer parti de l'approche du printemps tout en gardant une bonne forme physique ? L'athlétisme est clairement le sport qu'il vous faut ! Courir, sauter et lancer... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel aux capacités naturelles de l'être humain. Les courses se répartissent en courses de fond (du 5 000 mètres au marathon), d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple) ou encore de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres). Lors des épreuves de saut, les participants tentent de franchir un intervalle horizontal (saut en longueur et triple saut) ou vertical (saut en hauteur et à la perche) de plus en plus grand. Enfin, les épreuves de lancer se remportent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un marteau, d'un disque ou d'un javelot.

L'athlétisme comporte également des épreuves combinées lors desquelles plusieurs de ces sports sont pratiqués. Ainsi, l'heptathlon féminin (du mot grec ' hepta ', pour sept) se décompose en 7 disciplines, dont un 200 mètres, un 800 mètres et un saut en longueur. Un barème fixé au préalable permet de distribuer des points à chacun selon ses résultats dans chacun des sports concernés. Est proclamé vainqueur l'athlète qui rassemble le plus de points, tous sports confondus. Puisqu'elles demandent des capacités multiples, les épreuves combinées sont souvent considérées comme étant plus difficiles.

Il n'y a qu'en pratiquant de façon assidue que vous pourrez devenir un-e bon-ne athlète. Pour ce faire, rendez-vous dans votre commune. Voici plus de détails sur ces infrastructures :

• Parc Des Sports Alain Mimoun, Route De Varennes :
• Stade D'Athletisme.

Pour suivre des cours, rendez-vous dans l'un des 3 clubs de votre ville affiliés à la FFA (Fédération française d'athlétisme). Il y avait en 2014 181 habitants de votre commune licenciés à la FFA, en grande partie des hommes (116 contre 64 licenciées).

Dans l'Hexagone, des rencontres d'athlétisme sont organisées partout, et toute l'année. le site de la FFA les recense toutes : il y en a certainement pas loin de chez vous !

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